Min murer uddannelse er – et Solidt Fundament for forandring gennem min coaching

Jeg har skiftet mureske og mørtel ud med coachingværktøjer, men principperne er de samme: et solidt fundament er essentielt, hvis det du bygger, skal holde.

Min coaching tager udgangspunkt i min egen transformation fra murermester til Certificeret Coach og Stress Coach. Jeg bruger min viden om, at den rigtige teknik og det rette værktøj skal vælges til den specifikke opgave – uanset om det er på en byggeplads eller i dit liv.

Jeg tilbyder forløb, der alle tager udgangspunkt i autenticitet, nysgerrighed og en dyb forståelse for, at du har potentialet til at bygge dit bedre liv.

 

Fra Murer til Mestercoach: Byg dit Stærke Liv

Min tilgang kombinerer min baggrund med kraftfulde, velafprøvede coachingteknikker:

• Værktøjskassen er Kompleks – Valget er Enkelt: Jeg har leget med og udfordret alle mine værktøjer, fra Livshjulet til GoalGrid, for at forstå, hvordan de bedst virker. Resultatet er en skræddersyet coaching, hvor vi vælger det rigtige værktøj til dit aktuelle problem – uanset om det er et hurtigt 20-minutters fokus eller en dybdegående 45-minutters session.
• Fundamentet er Dig: Jeg er din nysgerrige coach, der ikke planlægger hele rejsen, men følger den vej, du bestemmer. Min fornemmeste opgave er at lytte , assurere (det vil sige at bekræfte dig i din styrke og dit potentiale) og sikre, at du går fra sessionen med et klart første skridt mod dit mål.
• Stress som Styrke: Som Stress Coach ønsker jeg at hjælpe med at forebygge stress og gøre det til en accepteret styrke. Gennem min egenudviklede  Mental Træning finder vi ind til dine indre, positive suggessioner. Coaching og Mental træning er to stærke værktøjer, der tilsammen gør 1+1 til 3, 4, 5, ja måske endda 6 – det er dér den magiske forandring sker.

Jeg har på min rejse selv mærket, hvor meget coaching kan rykke, hvis man er villig til det.

Jeg er nu klar til at dele min viden og hjælpe dig med at finde din helt egen balancegang mellem alle dine livsroller – og opnå dine mål og drømme.

Eksempler på Fokusområder

Min coaching har hjulpet mine klienter med at:

• Styrke det Personlige Fundament: Få et klart syn på værdier, overbevisninger og relationer – og opdage den personlige læring i alt, hvad du oplever.
• Håndtere Udfordringer i Hverdagen: Lære at anvende værktøjer til at skabe nemmere dynamikker i parforholdet, forældrerollen og som f.eks. træner.
• Skabe Varige Vaner: Bruge værktøjer til at identificere triggers og implementere nye, positive vaner i stedet.
• Sætte og Nå Mål : Finde retningen og planlægge bagfra for at skabe et klart, fejringsberettiget forløb mod dine største mål.
• Genvinde Kroppens Potentiale: Bruge sindets kraft til at arbejde med fysiske skavanker og opdage, at du kan mere, end du tror, når du har det godt med det, du laver.